皆様お元気でしょうか。

私事ですが、先日首が動かなくなり整体に行ってきました。
寝違えたのか、無理な事をしたのか、歳なのか、分かりませんが・・・

私の整体のイメージは、「ボキッ、ボキッ！」とした感じですが、
お伺いした動態療法という体を動かしながら施術をするそうです。

首を触りながらトントンと体を触ってもらったところ、
すぐに首が動くようになりました。
また骨盤についてもズレがあり、右足と左足で2センチ差があったそうです。

施術をする事1時間、すっかり良くなりました。
体調管理に気を付けなければいけないなと感じました。

整体とは関係ありませんが、先日いただいたヒマワリの写真です。
秋になってから見るヒマワリもいいものですね。