先週末の土日に キッチン収納の片づけと食器棚の移動をしました 35年も前に買った大きくて重い食器棚 いざ手を付けると 次から次へとしまい込んでいたものの多いこと すっかり忘れ去ってしまっていたものも多く この際使わないも […]

健康診断ブルー？ ラジオから聞こえてきました   思うに私も… 昨年の健診は胃のバリウム検査でポリープ要経過観察 今年の健診では肺のレントゲン結果で異常陰影のため再検査の通知 定期健診で2年続けて引っかかりまし […]

朝晩の冷え込みが本格的になり冬到来を実感します 寒い冬の訪れは歓迎できない私ですが それでも冬を待つちょっとした楽しみがあります   それは季節限定　ロッテのラミーチョコ 冬の期間だけ販売されるチョコレート 秋 […]

腸活 最近よく耳にする  “腸内環境” 腸内環境を良くすると 便秘や下痢症の改善 免疫機能が向上して感染症を防ぐ アレルギー抑制 動脈硬化の予防 癌になりにくい などの効果が報告されています でビフィズス菌や乳酸菌を摂取 […]

小豆の新パワー 小豆のでんぷんについての新発見 ガッテンでやっていました 普通のでんぷんの他に特殊なデンプンが小豆にはある レジスタントスターチ 腸内細菌を元気にしてくれるデンプンらしく 健康の源は腸から！今注目の腸活で […]

清々しいという言葉がピッタリの秋晴れの今朝 薄っすらと雪をかぶった富士山がくっきり！   今年は連日35℃以上の猛暑酷暑の日々 9月に入ってもなかなか涼しくならずに 残暑というには憚れるほど 一向に収まらない真 […]

マイナポイント 出足が大分鈍いらしいですね 皆さん魅力を感じないのでしょうか 街頭インタビューでも「面倒だから」「大変な割に5000円分でしょ…」 と答えている人がいました やっぱり日本は平和だなぁと思いました 旨味はさ […]

今年はコロナ禍のため 夏の定番花火大会もみんな中止で淋しいかぎりですが 実際の花火の代わりに プラネタリウムで打ち上げ花火を上映する ハナビリウム 花火師しか入れないエリアから撮影した大迫力の映像で人気だそうです 今まで […]

強かった照ノ富士 相撲の場所中は家に帰って最後の三番くらいを見るのですが 照ノ富士の活躍に毎日感動していました   彼が21歳ぐらいのときから がむしゃらに強くて横綱を負かす力士になるぞと 期待をもって応援して […]

今日からGoToトラベルがスタート 旅行に行くと宿泊代金や飲食代が半額になるとか(・・? よく分からないGoToキャンペーン 今のコロナ禍では 私にはとてもパック旅行だったり 公共の交通機関を利用することなどは怖くて使え […]